تفریحی بستر کے حقائق جو شاید آپ کو معلوم نہ ہوں۔

کون نہیں چاہتا کہ اچھی رات کی نیند آئے اور سارا دن بستر پر پڑے؟ تحقیق بتاتی ہے کہ اوسطاً ایک شخص اپنی زندگی کے 26 سال سوتے ہوئے گزارتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ آپ کے بستر کے بارے میں مزید جاننا بہتر ہے، اس لیے، ہمارے پاس آپ کو روشن کرنے کے لیے کچھ انتہائی دلچسپ اور دلچسپ حقائق ہیں۔

1. بیڈ شیٹس کا براہ راست تعلق آپ کی نیند کے معیار سے ہے۔
بیڈ شیٹس آپ کی نیند پر بہت زیادہ اثر ڈال سکتی ہیں اور مصنوعی بیڈ شیٹس پر سونا جن میں کیمیکل ہوتے ہیں جلن، الرجی اور ایکنی کا سبب بن سکتے ہیں۔

2. بیڈ شیٹ کا رنگ اہم ہے۔
آپ کی چادروں کا رنگ اور قسم آپ کے رشتے کو متاثر کر سکتی ہے۔ روئی کی چادروں پر سونا رشتے کے لیے صحت مند ہے جبکہ سرخ بیڈ شیٹ غصے اور لڑائی کو جنم دے سکتی ہے۔

3. الوداع جھریوں
بغیر جھریوں کے استری کا احساس حاصل کرنے کے لیے، اپنی بیڈ شیٹس کو ڈرائر سے باہر نکالیں جب تک کہ وہ تھوڑی سی نم ہوں۔ پھر چادر کو بستر پر رکھ دیں۔

4. Oeko-Tex مصدقہ
بہت سی بیڈنگ کمپنیاں یہ بتاتی ہیں کہ وہ ماحول دوست ہیں یا وہ آرگینک کاٹن استعمال کرتی ہیں، لیکن بے وقوف نہ بنیں اور ہمیشہ ایسے برانڈز کی تلاش کریں جو Oeko-Tex سرٹیفائیڈ ہیں کیونکہ اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ مینوفیکچرنگ کا پورا عمل کیمیکل سے پاک ہے۔

5. دھونا
ہم میں سے اکثر لوگ اس بات سے واقف ہیں کہ چادروں کو دھونا ضروری ہے، لیکن اپنے تکیے اور ڈیویٹ (ہر موسم میں ایک بار) دھونا بھی اتنا ہی ضروری ہے۔ اس کے علاوہ، اپنے بستر کو ہمیشہ ہلکے چکر میں دھوئیں اور گرم پانی سے پرہیز کریں۔

6. خشک کرنا
اپنے ڈرائر کو چادروں سے زیادہ بھرنے کی غلطی نہ کریں کیونکہ اس سے آپ کی چادریں ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہو جائیں گی۔ اس کے علاوہ، بے عیب خشک کرنے کے لئے کچھ ڈرائر گیندوں میں پھینک دیں.

7. کولنگ شیٹس
کولنگ شیٹس انتہائی سانس لینے کے قابل اور نمی کو ختم کرنے والی ہیں جو قدرتی طور پر آپ کو گرمیوں میں ٹھنڈا اور سردیوں میں گرم رکھنے میں مدد کرتی ہیں۔